Coincidiendo con la Semana Europea del Deporte 2026, que se ha celebrado a finales de septiembre, la Comisión Europea ha publicado el sexto Eurobarómetro sobre deporte y actividad física. La encuesta muestra un aumento de los niveles de actividad física en toda la Unión Europea en comparación con la última encuesta publicada en 2022.

Por ejemplo, la proporción de ciudadanos que hacen ejercicio varias veces a la semana ha aumentado hasta el 38% (6 puntos porcentuales más), mientras que la proporción que hace ejercicio casi a diario ha aumentado hasta el 9% (3 puntos porcentuales más). Al mismo tiempo, la proporción de europeos que nunca hacen ejercicio o practican deporte disminuyó del 45% en 2022 al 39% este año.

Las principales motivaciones citadas son mejorar o mantener la salud física (44%) y relajarse (39%), con un 26% practicando deporte o actividad física específicamente para mejorar su salud mental. Si la relajación se cuenta como apoyo a la salud mental, el 65% cree que esta última es la motivación más importante.

Los parques y los espacios al aire libre siguen siendo el entorno más popular para el ejercicio (47%, estable a partir de 2022), seguidos de las instalaciones de salud y fitness (del 33% al 39%) y los desplazamientos activos (del 24% al 37%, el mayor aumento en todas las categorías).

En términos de participación y compromiso deportivo, existen diferencias notables entre los grupos sociodemográficos. Los encuestados más jóvenes, aquellos con niveles más altos de educación y las personas con menos dificultades financieras informan constantemente niveles más altos de participación deportiva. Los encuestados mayores y los jubilados tienden a participar con menos frecuencia. Las diferencias de género son generalmente modestas, con los hombres ligeramente más propensos a participar regularmente en el deporte y la actividad física.